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Musculation - 50 exercices et programmes poids et haltéres
Musculation - 50 exercices et programmes poids et haltéres
Propose 6 zones d entraînement avec un code couleur contenant 50 exercices progressifs qui permettent de choisir son rythme et le type de résultat que l on recherche : musculation, forme du corps, développement de la force...
| Peso | 0.370000 |
|---|---|
| Editora | Vigot, Editions |
| Altura | 23.0 cm |
| Largura | 15,0 cm |
| Formato | A= 23,0 x L= 15,0 x P= 1,0 cm |
| Profundidade | 1,0 cm |
| Paginas | 168 |
| Ano da Edicao | 1996 |
| Idioma | Frances |
| Capa | Capa comum |
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